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Herzlich willkommen bei
IMAGO Salzburg!

Du bist frustriert, fühlst dich unverstanden, von der Partnerin/vom Partner nicht  gesehen.....?

Über uns

Entdecke die Kraft von IMAGO Coaching:

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Durch aufmerksames Zuhören, Verstehen und Mitfühlen kommen wir wieder in Verbindung mit unserem Partner.

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Angebote
Hilfe bei Beziehungs- und Sinnkrisen 

Paar-Coaching

Probleme in der Beziehung was tun? Wenn Sie als Paar alleine nicht mehr weiter wissen, ist das Paarcoaching genau die richtige Entscheidung, um gemeinsam aus der Krise und wieder zueinander zu finden.

Wir unterstützen Sie im Falle von Konflikten, Unsicherheiten, emotionalen Verletzungen oder Krisen. Durch Anleitung von strukturierten Dialogen begleiten wir Sie, einander achtsam zuzuhören und Ihre Bedürfnisse klar auszudrücken, um dadurch in eine neue und tiefere Verbundenheit zu gelangen.

Setting für Paarcoaching
Liliane Strassl, IMAGO Paartherapeutin beim Einzelcoaching

Einzel-Coaching

Durch intensive Begleitung und Reflexion im Rahmen des Einzelcoachings kommen Sie wieder in guten Kontakt mit sich selbst und lernen, Ihre Bedürfnisse, Ihre Visionen und Träume besser wahrzunehmen.

In Lebens- und Sinnkrisen erarbeiten wir mit Ihnen, woher mögliche Gefühle von mangelndem Selbstvertrauen, Enttäuschungen, Ängsten, Einsamkeit, Schuldgefühlen, etc... kommen und wie Sie bestmöglich damit umgehen können und wieder Zugang zu Ihrem vollen Potential und Ihrer Lebendigkeit bekommen.

Familien/Team-Coaching

Beim Familien/Team-Coaching versuchen wir mit Ihrer Familie bzw. Ihrem Team, den unterschiedlichen Beziehungsdynamiken in Ihrer Familie/Ihrem Team auf den Grund zu gehen und Ihnen Tools zu vermitteln, mit denen Sie eigene eingefahrene Verhaltensmuster erkennen und verändern können. Dazu erscheinen alle Familien-/Teammitglieder, die zur Lösung des Problems beitragen können, gemeinsam zur Coaching-Sitzung. Sie lernen, das bestehende Problem/die Konfliktsituation aus den jeweilig unterschiedlichen Standpunkten zu erfassen und neue Wege des Miteinanders zu finden. 

Familie
Erwachsene Tochter umarmt freudig ihre Mutter

Generationen-Coaching

"Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit"

Milton Erickson 

Zum Generationen-Coaching kommen Sie zu zweit. Dabei können Sie entweder mit Ihrem Vater oder Ihrer Mutter, oder einem Ihrer erwachsenen Kinder Themen aus der Vergangenheit aufarbeiten, Belastendes klären und alte Verletzungen und Kränkungen durch Ansprechen in speziellen Dialogen zur Heilung bringen, aber auch Dank und Wertschätzung für die besonderen gemeinsamen Zeiten und die erlebte Liebe ausdrücken. Weiters können Themen wie Loslassen, Abnabelung und das Bedürfnis nach adäquater Nähe/Distanz relevant sein.

Wir Coachen auch online

Bequem von zu Hause aus, unkompliziert.

Sie sparen sich Weg und Zeit, sind geografisch unabhängig

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Alle angebotenen Coachings bieten wir auch Online an.

Laptop auf Tisch

Wir Coachen auch in Englischer Sprache. We do offer Counselling in English, too.

Hände, die ein Herz darstellen

Hol dir 6 kostenlose Beziehungstipps

=> durch Anmeldung zu unserem Newsletter!

  • Bezahlt die Krankenkasse die Coaching-Kosten?
    Nein, die Krankenkassen übernehmen keine Kosten für Coachings. Das hat für Sie folgende Vorteile: Kürzere Wartezeiten, keine Registrierung bei der Krankenkasse und keine Bürokratie.
  • Was passiert, wenn ich einen Termin absagen oder verschieben muss?
    Vereinbarte Termine sind fix in meinem Kalender für Sie reserviert. Bis 48 Stunden vor dem Termin können sie die Termine kostenfrei verschieben oder absagen. Bis 24 Stunden vor dem Termin wird eine Gebühr von 100 Euro berechnet. Bei Absage unter 24 Stunden vor dem Termin, oder bei Nichterscheinen ohne Absage wird Ihnen die reservierte Zeit in Rechnung gestellt. Ein verspätetes Erscheinen zum Termin verkürzt die Coachingeinheit.
  • Welche Settings bieten Sie an?
    Vielleicht kennen auch Sie die Situation, in der Sie frustriert, unglücklich und enttäuscht sind, sich von Ihrem/r Liebsten nicht mehr wahrgenommen, verstanden und gesehen fühlen. Vielleicht überlegen Sie sogar, alles hinzuschmeißen und davonzurennen, da ja eh alles keinen Sinn mehr macht....? Oder Sie stehen vor gewichtigen Herausforderungen oder Entscheidungen und wissen nicht, wie es weitergehen soll....? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Als Spezialisten für Beziehungs-Coaching bieten wir Beratungen für Einzelpersonen, Paare, Generationenpaare, Familien und Teams in herausfordernden Zeiten an. All dies auch online - bequem von zu Hause aus, unkompliziert – sie sparen sich Weg und Zeit. Paarcoaching Immer wenn ein Paar alleine nicht mehr weiter weiß, ist ein Paarcoaching die richtige Entscheidung, um gemeinsam aus der Krise zu finden. Dabei schauen wir uns mit Ihnen Ihre Beziehungskonflikte auf einer tieferen Ebene an. Dies geschieht in Form von angeleiteten Dialogen - Dabei lernen Sie, eigene Schutzmuster zu erkennen und woher diese stammen, und erarbeiten Lösungsmöglichkeiten. Weiters lernen Sie, Ihre Partnerin/ Ihren Partner wieder mit anderen Augen zu sehen und erkennen, warum Sie sich diesen Menschen (bewusst oder auch unbewusst) ausgesucht haben. Die Imago-Theorie geht davon aus, dass wir uns immer PartnerInnen aussuchen, an denen wir wachsen und lernen können - denn unser Partner ist immer ein Spiegel von den Anteilen in uns, die wir nicht leben (obwohl wir es gerne würden) oder von Anteilen, die wir an uns selbst ablehnen. Sind Sie bereit, an Ihrer Beziehung zu arbeiten, gemeinsam Krisen zu überwinden, Ihre Liebe neu zu entdecken und zu stärken? Dann empfehlen wir Ihnen ein IMAGO-Paarcoaching - es kann Sie dabei sehr gut unterstützen und Ihnen wertvolle „Tools“ vermitteln. Einzelcoaching Durch intensive Begleitung und Reflexion in Form von strukturierten Einzeldialogen lernen Sie, sich selbst besser wahrzunehmen. Sie kommen wieder in guten Kontakt mit sich selbst und lernen Ihre Bedürfnisse, Ihre Visionen und Träume wahrzunehmen. Dabei erkennen Sie Ihre inneren Widerstände und Hindernisse, aber auch Ihre Ressourcen und können wieder Zugang finden zu dem, was Sie wirklich lebendig macht. Durch das bewusste Hinschauen und Bewusstmachen erkennen Sie Ihre eigenen Möglichkeiten und Lösungen! Familiencoaching Gründe für ein Familiencoaching können vielfältig sein: - Bevorstehende Trennung der Eltern - Herausfordernde Patchworksituationen - Ein oder mehrere Familienmitglieder zeigen Auffälligkeiten wie z.B. kompletter Rückzug aus dem Familiensetting, Essstörungen, Depressionen, Sucht etc., - Andauernde Krisen und Streitigkeiten, die nicht konstruktiv gelöst werden. Wenn die Familie nicht mehr als Ort der Gemeinschaft, des Zusammenhalts und der Kommunikation erlebt wird, und sich einzelne Familienmitglieder nicht mehr wohlfühlen und miteinander reden, dann ist es ratsam und sinnvoll, ein Familiencoaching in Anspruch zu nehmen. Dazu erscheinen alle Familienmitglieder, die zur Lösung des Problems beitragen können, gemeinsam zur Coaching-Sitzung, um das bestehende Problem/die Konfliktsituation aus den jeweilig unterschiedlichen Standpunkten zu erfassen und neue Wege des Miteinanders zu finden. Online Coaching Alle Coachings - Einzel-, Paar-, Familien-/Team-, und Generationencoachings - bieten wir auch online an. Dabei nehmen Sie via Zoom, bequem und unkompliziert von zu Hause aus, teil und sparen sich Anfahrt und Zeit und sind geografisch unabhängig.
  • Unterliegen Sie der Verschwiegenheitspflicht?
    Ja! Wir gehen sehr sorgfältig und diskret mit Ihren Daten und Ihren Erzählungen aus den Sitzungen um. Wir geben keine Informationen über den Inhalt der Sitzungen weiter, außer sie entbinden uns schriftlich der Schweigepflicht!
  • Wie schnell bekomme ich/wir einen Termin?
    Die durchschnittliche Wartezeit für einen Termin bei uns liegt bei vier bis acht Tagen. Im Fall von akuten emotionalen Notsituationen versuchen wir, ihnen einen Termin innerhalb von 24-48 Stunden zu ermöglichen.
  • Kann ich als Single eine Beziehungsberatung in Anspruch nehmen?
    JA! Wir begleiten regelmäßig Personen, die vergangene Beziehungen reflektieren möchten, die auf der Suche sind bzw. deren Beziehungen immer wieder scheitern. Wenn wir uns selbst besser kennen und verstehen lernen, können wir auch anderen Menschen anders begegnen.
  • Was mache ich, wenn mein Partner/meine Partnerin nicht mitkommen möchte?
    Manchmal kommt es vor, dass ein Partner/eine Partnerin starken Widerstand gegen eine Paarberatung entwickelt und nicht mitkommen möchte. Dies kann verschiedene Gründe haben. Manchmal braucht es aber einfach noch etwas mehr Zeit. Trotzdem können auch in der Einzelarbeit wichtige Beziehungsthemen erarbeitet und geklärt werden, was letztendlich zu einer Verbesserung der Paarbeziehung und manchmal auch zu verändertem Verhalten des nicht an der Beratung teilnehmenden Partners/Partnerin führen kann.
  • Hat eine Beziehung nach Untreue überhaupt noch eine Chance?
    Eine Affäre/ein Seitensprung ist immer sehr schmerzhaft und erschüttert das Fundament Ihrer Beziehung. Darin liegt aber auch das grosse Potential, Ihre Beziehung neu zu formen. Die Herausforderung anzunehmen, ehrlich zu sich und der Partnerin/dem Partner zu sein und die eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Sehnsüchte offen auszusprechen - dadurch können Verletzungen heilen und die Partner können lernen zu verzeihen. Folgende Voraussetzungen müssen allerdings gegeben sein, damit eine Beziehung nach Untreue noch eine Chance hat: 1. Beide PartnerInnen sind bereit, der Beziehung noch eine Chance zu geben. (Unsicherheit ist in Ordnung, aber wenn eine Person definitiv nicht mehr will und dies klar kommuniziert, dann ist diese Entscheidung auch zu akzeptieren.) 2. Beide PartnerInnen sind bereit, sich die einzelnen Themen der Beziehungsschwierigkeiten anzusehen und bewusst an der Beziehung zu arbeiten. Die meisten aller Paare, die unter diesen Voraussetzungen nach Untreue hier mit uns ernsthaft gearbeitet haben, konnten ihre Beziehung neu entwickeln und gestalten. Jedes Paar hat die Chance verdient, seine Beziehung erst einmal genau zu betrachten, bevor übereilt eine folgenschwere Entscheidung getroffen wird.
  • Macht eine Paarberatung Sinn, wenn ich nicht weiß, was ich will?
    Zu Beginn unserer Arbeit legen wir das Ziel der Beratung gemeinsam fest. Das Ziel kann auch sein, am Ende der Beratung die Sicherheit zu haben, eine gute Entscheidung zu treffen. Wir unterstützen Sie dabei, Ihren Partner/ihre Partnerin, sich selbst und Ihre Beziehung besser kennen und verstehen zu lernen und mehr Klarheit über ihre Beziehung zu erlangen. Partner haben manchmal auch unterschiedliche Ziele. Zum Beispiel wünscht sind die eine Person, dass die Beziehung besser und inniger wird und die andere Person wünscht sich, Klarheit darüber zu bekommen, ob sie gehen oder bleiben soll. Wir unterstützen Sie beim Umgang mit diesen unterschiedlichen Bedürfnissen.
  • Wie lange dauert eine Beziehungsberatung ungefähr?
    Während in der Paartherapie therapeutisch gearbeitet wird und die tiefere Arbeit meist erst nach 10 Terminen beginnt, haben wir uns auf eine rasche, effektive Paarberatung spezialisiert, die häufig bereits nach wenigen Terminen spürbare Veränderungen bringt. Wir arbeiten von Beginn an mit strukturierten Dialogen und klaren Regeln, wodurch mehr gegenseitiges Verständnis der Partner und die Erfüllung der jeweiligen Bedürfnisse möglich wird und meist sehr rasch ein besseres Verständnis füreinander und somit eine Beruhigung von Konflikten erfolgt. Die Dauer und die Frequenz einer Paar- bzw. Einzelberatung sind individuell und hängen davon ab, welche Bedürfnisse Ihrerseits im Vordergrund stehen und welche Ziele Sie mit dem Coaching verfolgen. Eine empfehlenswerte Coachingfrequenz liegt besonders zu Beginn der Beratung bei wöchentlich bis zweiwöchentlich.

Hilfe in akuten Notfällen​

Wir sind gerne für Sie da. Sollten wir einmal nicht erreichbar sein, können Sie bei akuten psychischen Not- und Krisensituationen folgende Stellen kontaktieren:

   

Krisenhotline Salzburg: Tel: 0662 433351  (tägl 0 - 24 Uhr)

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Telefonseelsorge - Tel: 142

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Rat auf Draht (Kinder & Jugendliche) - Tel: 147

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Kids-line: 0800 234123  (tägl. 13:00 - 21:00 Uhr)

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Ö3 - Kummernummer: 116 123 

(tägl. von 16:00 - 24:00 Uhr)

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Notfallpsychologischer Dienst Österreich:

Tel: 0699 - 18855400  (Mo - Fr |  9:00 - 17:00 Uhr)

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